NOTRE ACTUALITE

Stage Sophrologie 10 séances en groupe

Venez découvrir la pratique de la sophrologie existentielle en groupe restreint ! Vous prendrez conscience de votre respiration et vivrez des exercices de relaxation dynamique (assis et debout). 1er et 2ème degré au rythme du groupe ainsi que du rêve éveillé et du...

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Atelier sophrologie ludique Enfants

Ces ateliers vont permettre à votre enfant de faire une pause, se reconnecter à lui-même, à ses sensations, ses émotions, libérer ses tensions. Relaxation, jeu, sophrologie, partage. Enfants à partir de 6 ans Ateliers le samedi matin de 10h à 10h45 à partir de...

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Sophro-massage

J’utilise le massage californien qui consiste en une succession de longs mouvements fluides et harmonieux sur tout le corps, dans le but d’ouvrir et de stimuler la conscience psycho corporelle, afin de vivre le moment présent dans une détente profonde du corps et de...

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Sophrologie en groupe

Venez découvrir la pratique de la sophrologie existentielle en groupe ! Vous prendrez conscience de votre respiration et vivrez des exercices de relaxation dynamique (assis et debout). 1er; 2ème et 3ème degré au rythme du groupe ainsi que des séances de rêve éveillé...

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Sophrologie & Alzheimer

Relax'33 intervient à l'association Envol. Envol accueille des personnes atteintes de la maladie d'Alzheimer et maladies apparentées à l'aide d'ateliers mémoire par de la stimulation cognitive. Elle a pour but de favoriser la sociabilisation, lutter contre l'isolement...

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